Majoritatea celor care viziteaza acest blog au probleme cu greutatea, insa in sensul unui surplus de kilograme. Totusi, exista si persoane care sunt sau au devenit subponderale. Cum se evalueaza acest lucru? Cel mai obiectiv criteriu este IMC-ul (indicele de ...

Inca suntem in plin sezon al acestui fruct cu gust extraordinar, plin de antioxidanti, savoare si nelipsit din salatele de sezon. Vorbim despre rosie, considerata leguma din punct de vedere culinar si nutritional, dar fiind fruct din perspectiva botanicii (parte ...

Spirulina este o alga albastra – verde, foarte populara ca supliment alimentar. Ea apartine familiei cyanobacterium si poate creste atat in apa dulce, cat si sarata, fiind o bacterie unicelulara. Culoarea ei este data de cei doi pigmenti continuti: ficocianina ...